Роспотребнадзор рассказал россиянам, как предотвратить пневмонию.
Для того, чтобы не заболеть, можно воспользоваться простыми и эффективными методами профилактики. Эксперты считают, что необходимо своевременно лечить простуду и правильно питаться. Также нужно выполнять закаливающие процедуры и, конечно, уделять время физической активности.
Специалисты советуют избегать переохлаждений и вовремя прививаться от тех заболеваний, которые могут привести к пневмонии. Об этом пишет пресс-служба Роспотребнадзора.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, какие ягоды смогут укрепить иммунитет и поддержать микрофлору кишечника. Врач-терапевт, диетолог Ольга Перевалова отметила, что в целом ягоды полезны для организма, в том числе в качестве мощных природных антиоксидантов. В качестве знаменитых примеров полезных даров природы она привела черную смородину, малину, чернику и голубику.
