Мебель должна соответствовать росту ребенка.

В Роспотребнадзоре рассказали о правилах организации рабочего места школьника на период дистанционного обучения.

  • Письменный стол следует расположить у окна. При этом для ребенка-правши рабочее место необходимо установить слева от естественного источника освещения, а для левши – справа;
  • Монитор компьютера следует установить прямо перед глазами ребенка на расстоянии 600-700 миллиметров. Это позволит снизить нагрузку на шейный отдел;
  • Учебники и книги необходимо ставить на подставку на расстоянии вытянутой руки от глаз. Это предотвратит развитие близорукости;
  • Во время учебных занятий ребенку следует соблюдать правильную позу: держать корпус и голову ровно, ноги согнуть в коленном и тазобедренном суставах, ступни поставить на пол, а предплечья свободно положить на стол.

Рабочий стол и стул должны соответствовать росту ребенка.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал о том, как помочь ребенку справиться со стрессом на фоне коронавируса.

Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях», Instagram и «ВКонтакте».

Читайте нас в Telegram.

Фото: pexels.com
Видео: телеканал «Санкт-Петербург»