Провизор Калашникова назвала пять ошибок, из-за которых тонометр показывает неправильное давление

Как сообщает Life.ru, провизор Наталья Калашникова объяснила, какие факторы влияют на точность домашних измерений артериального давления.

На рынке представлены три типа приборов. Механические модели включают манжету, грушу для нагнетания воздуха и манометр со стрелкой. Давление измеряют с помощью фонендоскопа — пользователь или помощник прослушивает сердечные тоны. Полуавтоматические устройства нагнетают воздух вручную, но показатели обрабатывают автоматически. Автоматические тонометры полностью электронные — они самостоятельно нагнетают воздух и анализируют показатели. Для домашнего использования эксперт рекомендует выбирать автоматические или полуавтоматические модели. Механический тонометр требует определённых навыков и хорошего слуха.

Перед покупкой важно измерить окружность плеча. Неправильный размер манжеты влияет на точность: слишком узкая завышает показатели, слишком широкая — занижает. Существуют четыре основных размера: малые (15–23 см) для детей и худощавых людей, стандартные (22–33 см) для большинства пользователей, крупные (32–43 см) для людей крупного телосложения и универсальные (22–43 см).

Пациентам с аритмией подойдут модели с функцией определения нарушений ритма и усреднения нескольких измерений. Людям со слабым зрением стоит обратить внимание на тонометры с голосовым сопровождением. Функция памяти помогает отслеживать динамику давления.

Провизор перечислил наиболее частые причины неверных показаний:

• Измерение сразу после нагрузки. За 30 минут до процедуры нужно исключить физическую активность, кофеин и курение.
• Отсутствие отдыха. Перед измерением желательно спокойно посидеть не менее пяти минут.
• Неправильное положение тела. Измерять давление нужно сидя с опорой на спинку стула. Ноги должны стоять на полу и не быть скрещёнными, рука — лежать на столе на уровне сердца.
• Неправильное наложение манжеты. Манжету размещают на 2–3 см выше локтевого сгиба на голую руку. Между манжетой и плечом должен свободно проходить один палец. Одежда не должна пережимать руку.
• Разговоры и движения во время измерения. Это напрямую влияет на точность результата.

При использовании механического тонометра стетоскоп устанавливают в локтевой ямке над местом пульсации артерии. Воздух нагнетают до уровня на 30–40 мм рт. ст. выше предполагаемого верхнего давления, а затем плавно выпускают. Для электронных моделей достаточно нажать кнопку запуска и сохранять неподвижность до окончания измерения.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что кардиолог Файзали объяснил, почему весенний фитнес опасен для неподготовленного организма.