В День оптимизма врач объяснил пользу позитивного отношения к жизни

24 декабря  20:10 Общество

Фото: unsplash.com

24 декабря отмечается День оптимизма. Невролог Рустем Гайфутдинов поделился медицинским обоснованием пользы позитивного отношения к жизни.

Life.ru сообщает, что по словам врача, оптимизм может не только улучшить работу органов, но и продлить жизнь.

Гайфутдинов отметил, что в нашей центральной нервной системе существует отдел, который регулирует эмоциональные и соматические взаимодействия. Этот лимбико-гипоталамо-ретикулярный комплекс напрямую влияет на работу внутренних органов, таких как сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт и иммунная система.

«Задача этой системы — адаптировать организм к изменяющимся условиям среды. Это своего рода регулятор, который определяет работу внутренних органов. Поэтому неслучайно говорят, что все болезни — от нервов», — пояснил врач.

Оптимистичный настрой, по словам специалиста, способствует правильной работе организма.

«Если человек часто смеется и проявляет позитив, его нервная система подхватывает это настроение и распространяет его по всему организму. В противовес, апатичное состояние уменьшает защитные функции организма. Оптимисты легче справляются с различными заболеваниями, от простуды до более сложных», — добавил Гайфутдинов.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что россияне будут отдыхать 11 дней подряд.

#врач-невролог #День оптимизма #здоровье #мнение специалиста #позитивное отношение к жизни #польза