Молоко, грейпфрут и сладости: врач предупредила о продуктах, снижающих эффективность антибиотиков

18 августа 2026 09:49 Общество

Фото: телеканал «Санкт-Петербург» / АО «ГАТР»

Прием антибактериальных препаратов требует не только соблюдения дозировки и режима, но и внимания к повседневному рациону. Некоторые продукты способны препятствовать всасыванию лекарств или усиливать побочные эффекты. О том, каких продуктов следует избегать во время лечения, рассказала педиатр Айгюль Исрафилова.

Как сообщает Life.ru, молочная продукция — одна из наиболее распространённых причин снижения эффективности антибиотикотерапии. Кальций, содержащийся в молоке, сыре и йогуртах, может вступать во взаимодействие с отдельными препаратами, в частности с некоторыми тетрациклинами и фторхинолонами. В результате лекарство хуже абсорбируется в кишечнике, и его терапевтическое действие ослабевает.

Осторожность требуется и в отношении алкоголя. Однако, как пояснила специалист, здесь всё зависит от конкретного препарата. Например, спиртное категорически противопоказано при приёме метронидазола и тинидазола, тогда как для других антибиотиков строгого запрета может и не быть. В любом случае ориентироваться следует на инструкцию и рекомендации лечащего врача.

Внимания заслуживают и некоторые фрукты с соками. Самый известный пример — грейпфрут. Он способен изменять концентрацию активных веществ в крови, воздействуя на ферменты и транспортные белки, участвующие в метаболизме и всасывании препаратов. При этом, по словам врача, такое взаимодействие характерно не для всех антибиотиков, поэтому полностью исключать цитрусовые заранее не требуется.

Отдельного упоминания заслуживают продукты с высоким содержанием сахара. Кондитерские изделия, сладкие фрукты и сухофрукты — бананы, виноград, финики, курага — на фоне антибиотикотерапии могут способствовать размножению нежелательных микроорганизмов и грибковой флоры в кишечнике. Это способно усугубить дисбиотические нарушения, которые иногда возникают во время лечения, предупредила Исрафилова.

Не стоит злоупотреблять и продуктами, богатыми клетчаткой, особенно в больших количествах. Они ускоряют пассаж содержимого по кишечнику и в отдельных случаях могут повлиять на усвоение лекарственных веществ. Однако универсального запрета на растительную пищу нет — необходимость ограничений зависит от конкретного препарата.

Главное, подчеркнула педиатр, — принимать антибиотик строго по назначенной схеме, соблюдать рекомендованные интервалы между приёмами и внимательно изучать инструкцию. Информацию о совместимости с едой и напитками лучше уточнять у врача или фармацевта. В официальных рекомендациях также указано, что одни препараты следует принимать с пищей, другие — натощак.

После завершения курса имеет смысл обсудить со специалистом меры по восстановлению кишечной микрофлоры, в том числе целесообразность применения про- и пребиотиков. Внимательное отношение к рациону и следование врачебным предписаниям, резюмировала Исрафилова, позволяют снизить риск побочных реакций и сохранить эффективность антибактериальной терапии.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что человек может чувствовать сильное истощение после дня, не отмеченного ни физическими, ни сложными умственными нагрузками. Причина часто кроется в другом — в постоянном потоке уведомлений, сообщений и цифровых сигналов, которые незаметно истощают нервную систему. Об этом рассказала психолог Жанна Метель.

#здоровье #Россия