Фото: телеканал «Санкт-Петербург» / АО «ГАТР»
Как сообщает Телеканал 360.ru, по словам специалиста, черника содержит щавелевую кислоту, поэтому при склонности к мочекаменной болезни её стоит употреблять с осторожностью. Категорически противопоказана ягода при подагре, а при хроническом панкреатите в фазе обострения её следует полностью исключить.
Для здорового человека суточная норма черники составляет около 150 граммов. Превышение этой дозы может вызвать дискомфорт даже при отсутствии хронических заболеваний.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что июль – это настоящее пиршество для любителей ягод. Прилавки рынков и лотки у метро буквально ломятся от горок спелой черешни и вишни. Рука так и тянется купить побольше, ведь это не просто вкусно, но и, по слухам, невероятно полезно. Однако, несмотря на то, что эти ягоды – близкие родственницы, по своему составу и действию на организм они отличаются кардинально.