Невролог Захарова объяснила, чем грозит неправильный подбор подушки

5 ноября  12:56 Общество

Ваш браузер не поддерживает элементы с видео.

1
Врач-невролог Ольга Захарова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, к каким последствиям для здоровья может привести неправильный подбор подушки.

По словам врача, неправильный подбор подушки для сна грозит болевыми синдромами.

«Боль головная, боль в спине, не только в шее. Поскольку у нас есть длиннейшие мышцы спины, и в целом у нас все мышцы взаимосвязаны друг с другом, и поэтому перенапряжение, неправильное положение шеи может способствовать и дальнейшему распространению боли», — предупредила невролог.

Кроме того, такое неправильное положение тела может пережать сосуды. По словам Ольги Захаровой важно вовремя избавиться от старой подушки. В среднем они служат по десять лет.

«Как только подушка отработала свой срок, мы возвращаемся к предыдущему пункту, она может нести обострение всех тех заболеваний, о которых мы говорили», — отметила специалист.

Ортопедические подушки могут применяться только по указанию врача.

«Чтобы доктор рекомендовал, какую примерно подушку можно. Ортопедические подушки подбираются в ортопедических салонах. И есть специально обученные консультанты, которые могут помочь подобрать изделие», — резюмировала Ольга Захарова.

Ранее в эфире телеканала «Санкт-Петербург» травматолог-ортопед Алексей Олейник объяснил, почему артроз молодеет.

#врач #здоровье #невролог #сон