Фото: телеканал «Санкт-Петербург»
Эксперимент на лабораторных мышах показал, что прием эленоловой кислоты приводил к уменьшение веса и снижению уровня глюкозы в крови у грызунов с ожирением. Эффективность этого вещества оказалась выше, чем у популярного лекарства, которое применяют в лечении диабета второго типа, сообщает «Вечерняя Москва».
Эленоловая кислота содержится в оливках. Правда речь идет о незначительном количестве. Для достижения схожих результатов, как в эксперименте, может потребоваться дополнительный источник этого вещества.
Ранее диетолог Наталья Лазуренко назвала крупу, которая способна снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Так, специалист посоветовала добавить в свой рацион гречневую крупу, которая богата фитостеролами. Эти вещества помогают бороться с «плохим» LDL-холестерином.