На боку или на животе: как чаще всего засыпают россияне

В исследовании приняли участие 500 россиян. У них был выбор из трех вариантов: на боку, на животе, на спине. Первому варианту предпочтение отдали 65%, второму – 18%, а третьему – 17%.

Помимо предложенных вариантов респонденты могли рассказать о своем мнении в комментариях. Так, один респондент рассказал, что будучи студентом мог заснуть даже стоя в метро. Другая девушка отметила, что может заснуть как угодно, главное, чтобы вокруг была тишина, пишет «Вечерняя Москва».

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» рассказал, чем обусловлены внезапные ночные пробуждения? На этот вопрос ответила врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова. По словам специалиста, причиной ночных пробуждений может быть неблагоприятная обстановка в спальне. Например, если в комнате слишком жарко, шумно или светло. Кроме того, перерывы сна могут возникать из-за тревожного расстройства