Фото: Петроцентр / Олег Золото
По ее словам, в представлении многих мясные супы полезны для здоровья. Благодаря их «наваристости» они снабжают организм полезными витаминами и микроэлементами. Однако на самом деле жирные супы приносят скорее вред, чем пользу. Лучше отдавать предпочтение овощным супам.
Также в списке опасных блюд оказались котлеты, жареная картошка, макароны с сосисками и жирный плов. Большое количество углеводов в этих блюдах могут влиять на воспаления в организме, передает «Вечерняя Москва».
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что нутрициолог Екатерина Кузина рассказала, какие продукты лучше не хранить в холодильнике. В списке оказались овощи, фрукты и другие вкусности.