Старейшая женщина планеты раскрыла секреты долголетия

6 марта 2024 12:49 Общество

Фото: Петроцентр/Олег Золото

Самой старой женщине планеты исполнилось 117 лет. Мария Браньяс Морера раскрыла секреты своего долголетия.

Мария Браньяс Морера родилась 4 марта 1907 года в Сан-Франциско, США, после чего в возрасте восьми лет переехала в Каталонию. В январе 2023 года женщина попала в Книгу рекордов Гинесса как самый старый человек на планете, заняв место француженки Люсиль Рандон, скончавшейся в возрасте 118 лет.

Женщина уже 23 года живет в доме для престарелых. Несмотря на возраст, она отличается жизнерадостностью и уверена, что каждый день преподносит новые уроки.

Секретами свое долголетия Мария Браньяс Морера считает порядок в жизни и спокойствие. Кроме того, женщина выбрала жизнь без стрессов и сожалений. Она считает, что важно проводить много времени на природе, получать как можно больше позитивных эмоций и избегать негативного общения, передает телеканал «360».

У Марии практически нет серьезных проблем со здоровьем, кроме частичной потери слуха и трудностей с передвижением.

#здоровье