Фото: unsplash.com
По словам врача, чаще всего приступы мигрени происходят именно в период потепления. Чем выше температура воздуха, тем меньше в организме вырабатывается серотонина — гормона, который регулирует чувствительность к боли. В результате кровеносные сосуды расширяются, а болевые рецепторы раздражаются. Возникает головная боль, передает Life.
Если возникла головная боль из-за скачка температуры, врач советует отдохнуть некоторое время в тишине и покое. Можно выпить воды или травяного чая. Можно использовать методику глубокого дыхания или медитации.
Если головная боль не проходит в течение 72 часов и возникают другие симптомы, например, тошнота, ухудшение зрения, онемение или слабость в конечностях, то необходимо обратиться к специалисту.