Фото: телеканал «Санкт-Петербург»
По словам врача, в первую очередь стоит отказаться от сладких газированных напитков. Они повышают риск развития камней в почках. Кроме того, не стоит злоупотреблять чаем и кофе. Медик не рекомендует потреблять более четырех-пяти чашек напитка в день, передает aif.ru.
Навредить здоровью может чрезмерное потребление щавеля и шпината. Контролировать лучше и количество белка. Если у человека повышена мочевая кислота, то мясные бульоны — нежелательный продукт, добавила эндокринолог.
Большое количество фруктов и ягод в ежедневном рационе аналогичным образом может негативно сказаться на здоровье. Контролировать стоит и количество шоколада в ежедневном меню.
Ранее сообщалось, что эндокринолог назвал сигналы «скрытого» диабета. На «скрытый» диабет может указывать активный аппетит, нередко чрезмерный. Кроме того, не стоит игнорировать изменение массы тела. Еще один тревожный сигнал — кровоточивость десен и проблемы с зубами.