Диетолог назвала категории людей, кому не стоит потреблять абрикосы

3 июля  16:15 Общество

Фото: https://pxhere.com/ru/photo/1021755

Некоторым категориям россиян лучше исключить из рациона абрикосы. Об этом рассказала диетолог Наталия Гридина.

Речь идет о пациентах, которые склонны к непроходимости кишечника, газообразованию и вздутию. Абрикос может усугубить имеющиеся проблемы.

Также с осторожностью этот фрукт стоит потреблять пациентам с сахарным диабетом. В продукте высокое содержание фруктозы. Людям с избыточной массой тела не стоит увлекаться абрикосами, передает Life.

Абрикосы богаты клетчаткой, калием и витаминами. Этот продукт благотворно влияет на нормализацию кровяного давления.

Ранее в эфире телеканала «Санкт-Петербург» диетолог Екатерина Ященко перечислила напитки, которые отлично утолят жажду в жаркую погоду.

#врач #здоровье