Петербуржцам рассказали, как спасти ребенка от перегрева в жару

Специалисты советуют сократить время пребывания детей в жару. В период с 12 до 16 часов дня является самым опасным. Кроме того, важно правильно подобрать одежду для малыша. Она должна быть легкой и свободной. Не стоит забывать про головной убор.

На прогулку важно брать достаточное количество воды и не забывать про питьевой режим. При этом холодные напитки и перепады температур могут привести к тому, что малыш заболеет. Питание должно быть легким и не жирным, передает Petrograd.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, какие напитки лучше всего потреблять в жару.