Фото: https://pxhere.com/ru/photo/1000934
Специалист подчеркнула, что гормоны, которые отвечают за регуляцию обмена веществ, вырабатывает щитовидная железа. При её сильной активности выделяется больше гормонов, а организм переходит в состояние активного метаболизма — гипертиреоз. А гипотиреоз, напротив, влияет на выработку слишком малого количества гормонов. Именно поэтому, как указала Анна Кривошеева, люди с гипертиреозом теряют вес, а люди с гипотиреозом набирают его.
«Инсулин — гормон, который может влиять на массу тела. Хронически повышенный уровень инсулина может привести к резистентности к инсулину, когда клетки перестают адекватно на него реагировать. В таком случае начинает активно откладываться жировая ткань, особенно в области талии, что приводит к набору веса», — цитирует специалиста Life.ru.
Кроме того, ещё одним гормоном, который влияет на вес, является кортизол. Он высвобождается, когда организм испытывает стресс. Как отмечается, учёные уже доказали, что хронически повышенный уровень кортизола зачастую приводит к набору лишних килограммов.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщил, что эксперт развеял популярные мифы об отказе от курения.