Ваш браузер не поддерживает элементы с видео.
Первое правило знакомства ребёнка с водой — не делать это резко и неожиданно. Важно вовлечь его в игру, которая поможет расслабиться и убрать лишнее напряжение, Залог успеха заключается в плавном погружении в воду, поэтому необходимо дать малышу время привыкнуть к тому, что его окружает.
По словам тренеров, заводить ребёнка в воду можно только тогда, когда он полностью готов. Несколько минут нужно дать на адаптацию, а потом разрешить поиграть в детские игры: собрать мячи, посадить зайку в домик или построить пирамидку.
Задачи у всех специалистов одинаковые — убрать страх и приучить ребёнка держаться на воде. В этом случае главное правило инструктора или родителя — следить за правильным положением тела ребёнка: живот свободно лежит на воде, .корпус расслаблен, ноги двигаются в стиле «кроль». А вот руки у детей до пяти лет в плавании не принимают участия и двигаются произвольно.
Обратите внимание, что нельзя заставлять ребёнка плыть, поджав голову, как это делают взрослые. До четырёх лет в силу физиологических особенностей малыши плавают только под водой, поэтому на этом этапе главная задача — обучить ребёнка просто выдыхать воздух, пуская пузыри.
И, наконец, самый важный пункт — соблюдение правил безопасности. За ребёнком, когда он на воде, должен быть постоянный зрительный контроль, а на суше стоит держать его за руку, чтобы избежать падения.
Прибавьте ко всем правилам хорошее настроение и успех обеспечен.
Фото и видео: телеканал «Санкт-Петербург»