Ваш браузер не поддерживает элементы с видео.
Это только со стороны кажется, что будущие мамы просто отдыхают. На самом деле здесь идет серьезная психологическая работа. Это сеанс гипнотерапии. Под тихую музыку и приятные аффирмации беременные пациентки настраиваются на роды без боли.
«Термин «гипнопрактика» еще недавно звучал в России как нечто эзотерическое. Теперь эти занятия входят в программу подготовки к материнству. Суть метода не в магии, а в глубокой релаксации. Не только тела, но и сознания», — отметила обозреватель Светлана Бахчиванжи.
Гипнотерапию в 14-й женской консультации запустили всего месяц назад. Будущие мамы новинку уже оценили. Для 36-летней Алены Пермяковой — это вторая беременность, но рожать, говорит, теперь еще страшнее. Снять стресс и внутренние зажимы ей помогает только «мягкий гипноз». А еще это способ наладить связь с малышом.
«Синхронихация дыхания с малышом, работа вдвоем, улучшает процесс родов. Малыш активно и радостно откликается и реагирует на мое спокойствие. И мы с ним вдвоем работам в одном тандеме», — рассказала жительница Санкт-Петербурга Алена Пермякова.
Гипнотерапия, говорят специалисты, помогают мозгу отключить «центры страха», а телу — рожать мягко и быстро.
«Средняя продолжительность родов сокращается. И в первую очередь это благодаря тому, что женщина учится и нарабатывает навык по расслаблению мышц тела. Тело расслаблено, мозг спокоен, и роды проходят максимально качественно и нежно», — отметила медицинский психолог Женской консультации №14 Городской поликлиники №32 Петроградского района Санкт-Петербурга Юлия Горчакова.
Между сеансами будущие мамы занимаются лечебной физкультурой, учатся делать гимнастику для младенцев на фитболе и правильно пеленать.
«С первой дочкой на своем опыте сама пыталась, как получалось. В принципе оно работало, но может выглядело не очень презентабельно. Тут мне показали, как это делается на самом деле, как это делается руками на этом прекрасном малыше», — отметила жительница Санкт-Петербурга Анастасия Столяр.
Для будущих родителей также проводят лекции о грудном вскармливании, правильном уходе за малышом и быстром послеродовом восстановлении.
«Школа материнства имеет междисциплинарный подход. Это работа большой команды: терапевтов, акушер-гинекологов, эндокринологов, педиатров, неонатологов, социальных работников, юристов, а также медицинских психологов», — рассказала заведующая женской консультацией №14 Городской поликлиники №32 Петроградского района Санкт-Петербурга Наталья Шарова.
Впрочем, в женской консультации внимание не только будущим мамам, но и жителям «серебряного возраста». Для них будут проводить интересные лекции о том, как сохранить женское здоровье после выхода на пенсию. В программу планируют включить и сеансы гипнотерапии.