Фото: телеканал «Санкт-Петербург» / АО «ГАТР»
Как сообщает abnews.ru, ссылаясь на исследование, большинство петербуржцев стремятся поддерживать себя в форме: 37% тренируются периодически, а треть — регулярно.
При этом 13% респондентов заявили, что пока не начали заниматься спортом, но планируют приступить к занятиям в текущем году. Лишь каждый пятый опрошенный не собирается тренироваться в ближайшее время.
Популярные форматы тренировок
В 2026 году наиболее востребованными оказались тренировки с фитнес-приложениями, их выбрали 44% участников опроса. Занятия в фитнес-клубах предпочитает почти половина респондентов (42%). Бег и уличные тренировки интересны 31% горожан.
Йога, пилатес и растяжка привлекают четверть опрошенных, а онлайн-тренировки с персональным тренером — каждого пятого. Персональные занятия выбирают 18% участников, групповые программы — 20%, а танцевальные направления — 16%.
Цели и мотивация
Половина тех, кто планирует тренироваться в 2026 году, ставят перед собой конкретные цели. Каждый пятый из них рассчитывает на определенный спортивный результат, 15% занимаются разработкой плана, а 14% намерены чаще посещать спортзал.
Основной мотивацией для начала тренировок в январе стало желание улучшить физическую форму (62%). Далее расположились:
Препятствия на пути к спорту
Нерегулярные тренировки 37% горожан объясняют нехваткой времени. На втором месте среди причин — лень или недостаточная мотивация (35%). Также среди препятствий оказались:
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что 59% жителей Северной столицы хотя бы раз пробовали кататься на сноуборде, а 33% из них делают это регулярно.