Фото: телеканал «Санкт-Петербург»
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области проживает свыше 1,6 миллиона пожилых людей, из них более 104 тысяч — старше 80 лет, а более 480 человек уже перешагнули вековой рубеж. Такие данные прозвучали на лекции «Санпросвет», посвященной активному долголетию и качеству жизни пожилых граждан.
По словам организаторов, примером для многих служат жители блокадного Ленинграда и ветераны, которые, несмотря на испытания военных лет, сохраняют бодрость духа и активность.
Участники встречи обсудили секреты долголетия: осознанное отношение к здоровью, укрепление иммунитета, профилактику заболеваний и своевременное обращение за медицинской помощью.
Специалисты Роспотребнадзора подчеркнули, что регулярная вакцинация и поддержание активного образа жизни остаются ключевыми факторами сохранения здоровья в пожилом возрасте.