Фото: unsplash.com
Ожидается, что магнитная буря продлится до 15 апреля. Ее пик придется на 6 утра по московскому времени. После этого, согласно прогнозам, магнитный фон придет в норму.
Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на самочувствие некоторых людей. Они могут испытывать трудности с концентрацией внимания или эмоциональное возбуждение, передает «Вечерняя Москва».
Ранее врач-терапевт Константин Спахов объяснил, как пережить магнитную бурю.По словам специалиста, в период магнитных бурь особенно важен качественный сон. Кроме того, можно уделить время релаксации — аутотренингу, медитации, легкой гимнастике или прогулкам на природе.
В эти дни, как отметил врач, можно принимать успокоительные средства растительного происхождения. Людям с неврологическими и кардиологическими проблемами помимо обычного приема лекарственных препаратов может понадобиться дополнительная терапия.