Петербуржцам рассказали, как защитить себя от обморожения

Многослойность – это не только модно, но и безопасно. В морозы надевайте термобельё для отведения влаги от тела, свитер или кофту для сохранения тепла и непродуваемое пальто или куртку для защиты от ветра. Верхняя одежда должна быть из шерсти, вискозы или других дышащих тканей.

Что сделать перед выходом на улицу

• Заранее нанесите жирный крем на кожу лица и рук, чтобы он успел впитаться.
• Не забудьте надеть шапку и шарф. В морозы голова и шея замерзают быстрее всего.
• Варежки выбирайте из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани.
• Чтобы защитить ноги от холода, наденьте шерстяные носки и вставьте в ботинки войлочные стельки.

Обратите внимание, сигареты и алкоголь увеличивают риск обморожения. На морозе от курения сужаются периферические сосуды. Это может привести к холодовой травме и некрозу тканей. Крепкие напитки не согревают на свежем воздухе. Напротив, теплоотдача организма увеличивается и переохлаждение наступает быстрее.

Что делать, если получил обморожение

В первую очередь поскорее зайдите в помещение и вызовите скорую. Пока вы ждёте помощи:

• выпейте горячего чаю;
• переоденьтесь в сухую и тёплую одежду;
• постепенно согревайте обмороженный участок в воде комнатной температуры или чуть теплее;
• не растирайте пострадавший участок тела снегом, спиртом или водкой, а также не согревайте его возле огня или батареи.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что сегодня ночью температура опустится до -17 градусов. Циклон EFTHALIA уже находится над нами. Так, если утром температура колебалась между -7 и -8 градусами, то уже с обеда началось понижение столбика термометра.