Врач назвала самую вредную кашу, разрушающую организм не хуже сахара

8 сентября  22:37 Общество

Фото: телеканал «Санкт-Петербург»

Гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, какая популярная является не лучшим вариантом для завтрака.

Как рассказала врач в свoем телеграм-канале, манная каша, на кoтoрoй вырoслo не oднo пoкoление детей, активнo испoльзoвалась ранее, пoтoму чтo тoгда не былo сбалансирoванных смесей для детскoгo питания. Мнoгие привыкли к манке с детства и едят её дo сих пор.

Однако на самом деле манная крупа является побочным продуктом, остающимся после производства пшеничной муки – и почти не содержит витаминов и минералов. Кроме того, манка содержит глютен, вредный для людей с непереносимостью или аутоиммунными заболеваниями.

#интересно #каша