Фото: unsplash.com
Зеркальные нейроны активизируются в моменты нашего движения или когда мы видим и слышим другого человека. Наш мозг «примеряет» на себя действие, которое мы наблюдаем, об этом пишет Лайфхакер. Первыми у кого были обнаружены эти нервные клетки были макаки. Впоследствии их нашли и у других видов животных и птиц.
Человек наделен целой сетью зеркальных клеток, которые распределены по разным структурам и отвечают не только за движение и слух, но и за эмоции, эмпатию, социальное восприятие и мораль. Именно благодаря зеркальным нейронам человек учится с самого детства, синхронизируя восприятие и действие. Малыши улыбаются в ответ маме первые разы не осознавая, что означает это движение лицевых мышц.
При всех неоспоримой важности и пользе зеркальных нейронов, важно осознавать когда они могут нам навредить. К примеру, если психически здорового человека поселить в одном пространстве с депрессивным соседом, то настроение первого со временем станет ухудшаться. Эмоциональный фон могут снизить даже негативные фразы в ленте новостей. Курильщикам бросающим вредную привычку эти нейроны тоже могут навредить активизируясь во время наблюдения сцен курения.