Фото: pxhere.com
Они отметили, что очень важно ответственно подходить к процедуре мытья головы. Поэтому прежде, чем её начать, рекомендуется тщательно расчесать волосы, особенно если они длинные. Расчёсывание улучшает кровообращение головы, а также помогает удалить часть грязи и перхоти.
Как часто мыть голову – каждый решает сам. Нужно по мере загрязнения. Но этот фактор определяется индивидуально и зависит от типа и длины волос, кожи головы и времени года.
При этом вода во время мыться головы должна быть тёплая. Так как горячая активизирует работу сальных желез. После мытья рекомендуется обдать волосы прохладной водой.
Что ещё важно – нужно тщательно подбирать шампунь. Большинство продукции для волос содержат различные химические вещества, которые могут негативно сказаться на волосах, кожи головы и в целом здоровья.
При частом использовании фена нужно наносить на волосы термозащиту.
Также Роспотребнадзор напоминает, что нельзя использовать общие предметы быта: чужие расчёски, полотенца и головные уборы. Это может спровоцировать передачу многих инфекционных заболеваний. Желательно периодически мыть расчёску с мылом или шампунем, поскольку на ней образуются бактерии.