Фото: unsplash.com
По ее словам, позитивное мышление действительно может обладать омолаживающим эффектом. С его помощью женщины как бы «переписывают» свой возраст — указывают желаемое состоянии кожи, волос и фигуры через несколько лет, передает «Вечерняя Москва».
Здесь задействован принцип структурирования клетки, отметила специалист. Чтобы в этом убедиться, можно использовать собственные руки. Например, на левую ругаться, а правую — хвалить. Эксперт уверяет, что через некоторое время человек ощущает неприятные ощущения в руке, которую ругал, а в другой — легкость.
Ранее сообщалось, как перестать заедать эмоции. Психолог Светлана Назоева советует в первую очередь определить эмоциональные триггеры еды. После этого стоит найти другие способы подпитывать чувства.