Фото: Петроцентр / Олег Золото
В первую очередь необходимо обеспечить организму прохладу. Для этого подойдут помещения с кондиционерами и вентиляторами. Важно, чтобы поток охлаждающего воздуха не попадал на больного, передает «АиФ».
Не менее важно пить много воды. Это позволит компенсировать потерю жидкости из-за болезни и потения. Чтобы легче перенести заболевание важно исключить кофеин и алкоголь.
Для снижения температуры тела в жару можно использовать мокрые компрессы. Прикладывать их стоит ко лбу, коленям и голеням. Кроме того, врач советует принять теплые душ чтобы сбросить температуру.