Фото: https://pxhere.com/ru/photo/563886
Ученые из Японии установили, что миска клубника может защитить организм от жировых отложений, которые провоцируют сердечные приступы и инсульты. Польза от потребления ягоды заметна уже через час. Клубника обладает таким эффектом, в том числе, благодаря высокому содержанию витамина С, передает Газета.ru.
Ягода успешно борется с «вредным» холестерином. К таким результатам ученые пришли благодаря исследованию. В эксперименте приняли участие 23 добровольца.
Некоторым из участников выдавали свежую клубнику, а другие — пили напиток, сделанный из этой ягоды. Затем у всех брали анализы крови. Первая группа показала наилучший результат в борьбе с «вредным» холестерином.