Ваш браузер не поддерживает элементы с видео.
«Чаще всего это либо ушибы, либо переломы, но еще чаще – компрессионные переломы. Могут быть и скелетные травмы, то есть переломы костей верхних и нижних конечностей. Могут травмы органов брюшной и грудной полости, черепно-мозговая травма может быть. Очень часто люди у нас катаются на необорудованных склонах», – отметил травматолог, ортопед отделения травматологии и ортопедии Детской городской клинической больницы №5 Андрей Грибушин.
Перед катанием для начала осмотрите спуск. В идеале угол наклона не должен превышать 20 градусов. Путь должен быть чистым: без пеньков, кустов и деревьев, а внизу – достаточно места для торможения.
Посмотрите, свободна ли трасса. Помните о необходимости соблюдать дистанцию и сразу же уходить в сторону после того, как спустились.
Санки-ледянки
Кто-то пытается на них ездить стоя, на коленках или лежа – это очень опасно.
«Мы садимся и двумя руками удерживаемся. Притормаживая ногами, начинаем спуск», – отметил каскадер Сергей Гуровень.
Ледянки моментально развивают скорость, а потому надо быть предельно внимательными. В случае чего – свалиться набок и затормозить. Это контролируемое падение.
«Как это происходит? Мы либо направо, либо налево уходим, руки – в сторону подъема и задираем ноги. Для чего ноги задираем? Для того, чтобы не воткнуться куда-то и чтобы нас не кувыркнуло назад», – рассказал специалист.
Плюс ледянок – экстремальные ощущения. Минус – жесткое сидение. Даже на небольших неровностях можно травмировать копчик.
Ватрушки
Ватрушка, или тюбинг – надувной и мягкий, однако шуток не прощает. Он рассчитан только на одного человека. Кататься с детьми на коленках категорически запрещено. Ни в коем случае нельзя и цеплять паровозиком несколько ватрушек – они начинают вращаться и становятся практически неуправляемы.
Санки
В классических санках железные полозья в соприкосновении со льдом развивают колоссальную скорость. Однако из-за того, что санки металлические, травмы при падении куда серьезнее.
«Если что-то происходит и надо притормозить, мы можем выставить ноги, но без фанатизма, тоже не упираясь, иначе улетим вперед. Падая, соответственно, уходим в бок. Если же нас развернуло и вытянуло, соответственно, группируемся, подбородок прижимаем обязательно к груди, складываемся в позу эмбриона и начинаем крутиться, вращаться», – дал совет каскадер Сергей Гуровень.
Вывод следующий: ватрушки – мягкие и комфортные, но неуправляемые, санки-ледянки куда маневреннее, но они очень жесткие.
«Как показали все-таки наши натурные испытания, саночки – более опасный вид транспорта, спуска. Не для горок, если только для очень, очень, очень пологих», – заключил эксперт.
Соблюдайте правила безопасности и катайтесь с удовольствием.