Врачи рассказали, какая еда убережет от повышенного холестерина после 40 лет

26 ноября 2021 12:56 Общество

Врачи рассказали, какая еда убережет от повышенного холестерина после 40 лет

Эксперты говорят, что после 40-50 лет нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью. Диета – один из действенных способов предотвратить множество проблем.

Как рассказала в интервью Eat This, Not That! доктор медицинских наук, врач-диетолог Меган Мешер-Кокс заявила, что потребление фруктов и овощей поможет уберечь от хронических заболеваний.

Это касается таких болезней как диабет, высокое кровяное давление и высокий холестерин.

Ранее врач-гематолог высшей категории Диана Ким рассказала о худшем осложнении, с которым можно столкнуться при постковидном синдроме. Оказалось, что COVID-19 может вызвать тромбоз, вызванный ухудшением свертываемости крови, а также риск инсульта со смертельны исходом.  

Фото: pixabay.com